孩子磨牙的情況比較嚴(yán)重，原因比較多也比較復(fù)雜，可能與心理因素，牙齒咬合因素，神經(jīng)因素，全身因素，遺傳因素等等原因有關(guān)。

磨牙癥是口腔常見病以及多發(fā)病，當(dāng)磨牙情況比較嚴(yán)重時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生查找病因，并做及時有效的治療。

舉措建議

做好飲食上的調(diào)理，盡可能的少吃一些堅(jiān)硬的食物，要做到均衡飲食，可以多吃一些富含維生素的食物，多吃鈣含量豐富的食物，避免挑食偏食。

養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，做到早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜，睡前也不要玩的太過興奮，保持口腔衛(wèi)生。