四歲孩子晚上經(jīng)常出現(xiàn)磨牙齒的情況，多考慮與體內(nèi)缺鈣或缺乏維生素D的原因有關(guān)，腸道寄生蟲感染，睡覺前玩得太過興奮，也可能會引起磨牙。

磨牙有生理因素以及病理因素兩種，可以到醫(yī)院配合醫(yī)生進行檢查，明確診斷后，通過生活調(diào)理或者藥物等方式進行治療改善。

舉措建議

平時要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣以及飲食習慣，做好個人衛(wèi)生以及飲食衛(wèi)生，做到合理膳食，均衡飲食，保證飲食的多樣性，避免挑食偏食。

養(yǎng)成良好的睡眠習慣，有睡姿不好的情況時，要及時進行調(diào)整，睡覺前也不要讓孩子玩的太過興奮。