寶寶出現(xiàn)夜間磨牙的情況，可能與睡前玩的過于興奮，腸道寄生蟲感染，遺傳因素或者缺鈣等原因有關系。

家長可以通過日常的飲食調(diào)理以及養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣等方式來進行緩解，必要的情況下可以到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生查找病因，通過藥物等方式進行治療。

舉措建議

幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，做到早睡早起，避免熬夜，避免睡前讓孩子玩的太過興奮，也要避免在睡前給孩子吃一些不易消化的食物。

做好飲食飲水衛(wèi)生，不吃不干凈的食物，不喝生水，避免出現(xiàn)腸道寄生蟲感染等情況。