能夠引起孩子晚上磨牙的原因比較多，像是腸道寄生蟲感染，體內(nèi)有缺鈣或缺乏維生素D的情況，牙齒發(fā)育不良，白天玩得過于興奮，以及睡前吃了太多的東西等等。

出現(xiàn)磨牙情況后，可以到醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，找到引起磨牙的病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過飲食調(diào)理以及藥物、理療等方式進(jìn)行治療。

舉措建議

平時在晚上睡覺之前，不要讓孩子玩的太過興奮，也不要吃太多的食物，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。

平時也要做好飲食規(guī)劃，可以多吃一些維生素含量豐富的蔬菜和水果，多吃一些含鈣量豐富的食物，做到膳食平衡，避免挑食偏食。