26歲的女性月經遲遲不來，再有性生活的情況下，有可能是懷孕的原因，可以使用早孕試紙或者是驗孕棒來進行驗孕。如果沒有懷孕，月經提前或者是推遲一周屬于比較正常的現象，因為月經容易受環(huán)境、藥物等因素的影響。

舉措建議

沒有懷孕的情況下，如果月經推遲超過一周，可以去醫(yī)院檢查一下子宮內膜的厚度，如果子宮內膜比較薄，可以在醫(yī)生的指導下使用一些激素類的藥物來調理月經。在調理月經期間要有比較良好的生活習慣，平時盡量少吃脂肪含量以及熱量比較高的食物。