月經(jīng)量很少，多考慮是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂所引起的，內(nèi)分泌不正常的情況下，女性比較容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、身上起痤瘡、肥胖等身體不適感，而且月經(jīng)量少會(huì)影響到女性的懷孕，最好先去醫(yī)院明確一下造成月經(jīng)量少的原因。

舉措建議

如果檢查出來(lái)內(nèi)分泌水平不是很正常，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用少量的藥物來(lái)調(diào)理體內(nèi)的激素水平。在日常生活中要有比較充足的休息時(shí)間，不可以經(jīng)常熬夜，平時(shí)要注意控制體重，但是也要避免通過(guò)過(guò)度節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥，否則比較容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。