坐月子身上出汗容易出汗是產褥期的正常現象，產后氣虛血虛，會出現大量出汗的情況。產后多汗一定要注意補充水分，防止脫水和中暑。產后要保證房間溫度適宜，房間多通風，穿著舒適透氣的衣服。吃飯的時候，飯菜不建議過熱。

舉措建議

女性產后身體比較虛弱，建議可以多吃些補血益氣的食物。也可以在醫(yī)生的指導下應用中成藥，比如黃芪沖劑，可以幫助補氣，對于產后的出汗效果還是很好的。

產后睡覺的環(huán)境要整潔清爽，不要過早的接觸冷水，要注意多休息。