女性坐月子期間出現(xiàn)了小腿肚子脹的癥狀，考慮可能是由于產(chǎn)后體質(zhì)虛弱出汗，此時(shí)汗毛孔擴(kuò)張，如果受風(fēng)受涼，容易寒邪入里，進(jìn)而引發(fā)關(guān)節(jié)肌肉的疼痛。此時(shí)需要注意加強(qiáng)保暖，可以每天用姜水泡雙腳和腿部，也可以使用紅外線烤燈進(jìn)行每日的理療。

舉措建議

建議女性產(chǎn)后坐月子階段需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼吹風(fēng)，同時(shí)也需要注意避免禁食辛辣寒涼刺激的食物，保證飲食溫?zé)釥I養(yǎng)。

女性產(chǎn)后坐月子階段還需要注意，可以適當(dāng)多喝一些通乳下奶的湯水，促進(jìn)乳汁的分泌。