如果孩子比較挑食，進(jìn)食量過(guò)少，食物在經(jīng)過(guò)胃腸消化吸收后，所剩下的食物殘?jiān)鼤?huì)比較少，在結(jié)腸內(nèi)形成不了太多的壓力，因此孩子不會(huì)有便意。有可能是孩子沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，有時(shí)因?yàn)樨澩嫱七t排便，排便隨意性太大，也是形成便秘的比較常見(jiàn)原因。

舉措建議

若孩子有便秘的情況，每天可適量給孩子喝一些溫開(kāi)水，也可給孩子補(bǔ)充富含膳食纖維的食物以及高纖維的水果，，比如胡蘿卜，西蘭花，蘋(píng)果，草莓等，它們可改變糞便的性狀，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，這時(shí)大便排出會(huì)容易一些。