寶寶便秘的原因主要就是吃的過于精細(xì)，飲水量不足，缺乏運(yùn)動。日常生活中，要保證寶寶充足的飲水量，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多吃新鮮蔬菜和水果。

舉措建議

寶寶居住的房間也要保持一定的溫濕度，經(jīng)常通風(fēng)換氣，如果便秘嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露進(jìn)行緩解。

注意事項(xiàng)

母乳喂養(yǎng)的話，媽媽的飲食要注意清淡，不要吃辛辣刺激，油膩的食物，喂養(yǎng)寶寶時，要少食多餐，一次不要喂的過飽。