睡著磨牙齒有可能是在白天的時候長時間玩耍過度興奮，或者是在睡覺之前看到恐怖的動畫片，導致精神過度緊張所引起的。另外在睡覺之前大量進食，導致所吃的食物不消化或者是過度偏食，導致身體營養(yǎng)物質(zhì)缺乏時均可引起磨牙齒。

舉措建議

雖然偶爾一次磨牙齒并不會對孩子身體造成太大的影響，但也需要及時糾正，防止長時間磨牙后影響到牙齒咬合面以及睡眠質(zhì)量，要糾正不良的生活習慣，以及飲食習慣，防止對身體造成影響，必要時到醫(yī)院就醫(yī)。