如果想要緩解痔瘡首先就要注意補(bǔ)充充足的水分，尤其是在早上起床后，空腹喝一杯蜂蜜水，可以防止便秘，緩解痔瘡的癥狀。飲食方面不要總是吃肥甘油膩的食物，適當(dāng)?shù)募由弦恍┦卟怂壤w維素比較豐富的食物，促進(jìn)腸胃的蠕動，對痔瘡的緩解也有所幫助。另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些外用藥膏進(jìn)行涂抹。

舉措建議

建議在日常生活中要時刻保持良好的排便習(xí)慣，身體出現(xiàn)便秘的情況時，可以適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑使用一些軟化大便的藥物進(jìn)行輔助，防止肛裂的出現(xiàn)，加重痔瘡的癥狀。另外每天排便的時間不宜過長，容易形成外痔或者讓痔瘡更加嚴(yán)重。