兒童出現(xiàn)便秘不消化的情況時(shí)，首先可以適當(dāng)?shù)脑黾觾和倪\(yùn)動量，避免身體缺乏運(yùn)動導(dǎo)致腸胃蠕動減慢，出現(xiàn)不消化的現(xiàn)象。其次可以讓兒童躺在床上，家長用雙手對腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次按摩3-5分鐘左右。另外還要改善兒童挑食的壞習(xí)慣，每天飯前不要讓兒童吃任何的零食或者油炸類食物，三餐定時(shí)定量。

舉措建議

如果通過以上的方法都沒有得到改善，家長可以遵醫(yī)囑，使用外用軟化大便的藥物進(jìn)行輔助，使排便時(shí)能夠輕松排出，防止出現(xiàn)肛裂的現(xiàn)象。另外在治療期間，每天早上起床后可以喝一杯蜂蜜水，按時(shí)排便，排便時(shí)間不宜過長。