月經(jīng)一天就沒有了，屬于不正常的現(xiàn)象。正常情況下月經(jīng)會持續(xù)3~7天，如果一天就干凈了，多考慮是內(nèi)分泌紊亂所造成的，也有可能是由于子宮內(nèi)膜比較薄或者是宮腔粘連嚴重等原因所造成的，可以去醫(yī)院婦科做一下相關(guān)檢查。

舉措建議

月經(jīng)量比較少，如果是內(nèi)分泌紊亂的原因，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用少量的激素類藥物來進行治療。在平時要注意保持良好的心態(tài)，盡量避免有過大的精神壓力，日常生活中要有充足的休息時間，不要長時間熬夜，另外要注意控制體重。