來大姨媽的時候月經(jīng)量比較少，如果是經(jīng)血流出不暢的原因，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療。月經(jīng)量少，如果是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用激素類的藥物進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在經(jīng)期的時候要注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼，經(jīng)期飲食要注意以清淡為主，不要吃辛辣刺激以及比較油膩的食物。在調(diào)理內(nèi)分泌期間要有良好的作息和飲食習(xí)慣，日常生活中要注意避免熬夜，如果身體相對比較肥胖，一定要多注意控制體重。