正常情況下，懷孕一個(gè)月不會(huì)出現(xiàn)浮腫，但是需要根據(jù)孕婦的身體情況判斷。出現(xiàn)浮腫后要盡快反饋給醫(yī)生，排查引起浮腫的原因是生理性還是病理性的。

如果是生理性浮腫，平時(shí)密切觀察即可。如果是病理性，則可能是腎臟、血壓等方面出現(xiàn)問題，要積極配合醫(yī)生治療。

舉措建議

1、要緩解生理性的水腫，要做好合理的安排休息和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

2、在睡覺或者休息的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)陌淹炔炕蛘呤植繅|高一點(diǎn)，對(duì)緩解水腫能起到一定的作用。

3、可以用溫水浸泡足部，也能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解水腫。