懷孕一般自28周后會(huì)出現(xiàn)水腫，考慮到每個(gè)孕婦體質(zhì)會(huì)有不同，所以身體水腫程度以及出現(xiàn)時(shí)間會(huì)因人而異。

懷孕后水腫可分為生理性和病理性，生理性一般無需治療，病理性則要按醫(yī)囑采取藥物方式做調(diào)理，才能避免身體過多受到影響。

舉措建議

1、孕期要適當(dāng)活動(dòng)，盡可能不要長時(shí)間站立或是久坐，在身體可承受的范圍內(nèi)，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。

2、平時(shí)可以在臨睡前泡泡腳，也可以對小腿以及腳裸等部位進(jìn)行按摩。

3、飲食方面適當(dāng)多吃冬瓜類等具有去水腫功效的食物。