懷孕五個(gè)月后發(fā)現(xiàn)腳腫大多和子宮內(nèi)胎兒較大，壓迫體內(nèi)器官所引發(fā)，主要是壓迫到了膀胱和尿道，讓孕婦尿頻和起夜多。

稍微多飲水的情況下，會(huì)出現(xiàn)腳面浮腫，這多數(shù)是正常孕期現(xiàn)象，只要生產(chǎn)過(guò)后，就能恢復(fù)正常。

舉措建議

1、在睡前盡量少喝水，減少起夜上廁所的頻率，也能保證睡眠質(zhì)量，對(duì)孩子和孕婦本身均有益。

2、腳面浮腫嚴(yán)重的話，平時(shí)在坐著的時(shí)候，雙腳抬高離開(kāi)地面擱在沙發(fā)椅或稍高一些的家具上，可以減少浮腫現(xiàn)象。

3、孕期注意健康作息，不熬夜，穩(wěn)定血壓。