孩子晚上睡覺(jué)磨牙，可能是孩子腸道寄生蟲的感染，或者維生素D缺乏性佝僂病引起的相關(guān)癥狀，有時(shí)孩子白天玩的過(guò)于興奮，情緒過(guò)度緊張時(shí)，往往會(huì)造成晚上不能平靜入睡，入睡后大腦也處于興奮的狀態(tài)，這時(shí)咀嚼肌會(huì)不自主的進(jìn)行收縮，從而出現(xiàn)磨牙的情況。

舉措建議

如果孩子晚上有磨牙的現(xiàn)象，建議家長(zhǎng)在睡覺(jué)前盡力給孩子創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，同時(shí)可適當(dāng)放一些輕緩的音樂(lè)，使孩子精神狀態(tài)處于放松的階段，這樣可以改善孩子睡眠的質(zhì)，從而減少磨牙的次數(shù)。