寶寶便秘可以吃面條嗎
2021-06-28
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寶寶便秘也可以適當(dāng)吃面條,但在吃面條的時候要注意用量,另外可以在面條里適當(dāng)?shù)募尤朊鏈?,從而補充身體所需要的水分,防止大便過于干燥以后出現(xiàn)便秘,另外還可以適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜,水果,粗糧等食物,來增加腸胃蠕動次數(shù)。
舉措建議
在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不僅需要少吃多餐,還要豐富多元化,避免食物種類過于單一,以免導(dǎo)致其他營養(yǎng)物質(zhì)缺乏,在寶寶出現(xiàn)便秘時,也要及時糾正不良的生活習(xí)慣,比如養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,可以在每天固定一個時間段大便。