寶寶便秘一般是可以吃桔子的，桔子的口味也是酸酸甜甜的，而且桔子里面也含有豐富的維生素等，對(duì)人體的健康是有好處的，但在吃桔子或者是其他食物的時(shí)候，不建議一次吃得過(guò)多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘時(shí)，需要及時(shí)調(diào)整不良的飲食習(xí)慣，在飲食方面避免讓寶寶過(guò)度偏食，以免導(dǎo)致身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，也可以讓寶寶適當(dāng)進(jìn)食蔬菜，粗糧等食物，有利于增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，并且要幫助寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，從而緩解便秘。