女性在坐月子期間是可以清洗頭發(fā)的。清洗頭發(fā)不僅能夠去除污穢和脫落的頭屑，還可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加舒適度。如果身體狀態(tài)允許可以自己清洗頭發(fā)，如果身體比較虛弱，可以在他人的幫助下進(jìn)行床上洗發(fā)。

舉措建議

在洗頭發(fā)的時(shí)候要注意選擇合適的室內(nèi)溫度，一般以22~26℃為適宜，如果溫度過低會(huì)容易著涼感冒。在洗完頭發(fā)以后要及時(shí)將頭發(fā)擦干，要避免吹冷風(fēng)，可以用干毛巾進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌Ｔ谑崂眍^發(fā)的時(shí)候動(dòng)作要盡量輕柔，不要用力的拉扯頭皮。