女性在坐月子期間是可以清洗頭發(fā)的。清洗頭發(fā)不僅能夠去除污穢和脫落的頭屑，還可以促進局部的血液循環(huán)，增加舒適度。如果身體狀態(tài)允許可以自己清洗頭發(fā)，如果身體比較虛弱，可以在他人的幫助下進行床上洗發(fā)。

舉措建議

在洗頭發(fā)的時候要注意選擇合適的室內(nèi)溫度，一般以22~26℃為適宜，如果溫度過低會容易著涼感冒。在洗完頭發(fā)以后要及時將頭發(fā)擦干，要避免吹冷風，可以用干毛巾進行適當?shù)陌?。在梳理頭發(fā)的時候動作要盡量輕柔，不要用力的拉扯頭皮。