流羊水時，孕婦會感覺突然有無味、無色且溫暖的液體從陰道口流出，出現(xiàn)這種情況時，孕婦要保持鎮(zhèn)定，要立即平躺下來，將臀部墊高，減少羊水的流出。

其次孕婦要保持外陰清潔，避免直立行走，家屬還要盡快將孕婦送到醫(yī)院就診。

舉措建議

1.為了預防胎膜早破，女性要積極預防和治療生殖道感染，日常生活中要保持生殖道的清潔，防止上行感染。

2.女性在孕中晚期要避免劇烈運動，平時要避免提重物或者下蹲，防止腹壓突然增加。

2.孕中晚期胎兒生長迅速，女性要補充足夠的維生素和鈣。