孕期出現(xiàn)了水腫建議可以在休息時將雙腳抬高或在睡覺時腳下墊一個枕頭，在這種情況下能夠有利于局部的血液循環(huán)，可以有效減輕水腫的癥狀。同時在這期間要盡量做到低鹽低脂的飲食，或攝入有利于消腫的食物能夠有效緩解水腫的癥狀。

舉措建議

如果孕婦在懷孕晚期出現(xiàn)水腫的情況，需要到醫(yī)院進行相關的檢查，查看血壓是否正常，如果血壓過高也會容易導致水腫的發(fā)生，如果是由血壓所導致的水腫，則需要在醫(yī)生指導下采取合適的治療措施，使癥狀得到有效的緩解。