飛蚊癥指的是眼前會經(jīng)常出現(xiàn)小黑影，就像是感覺有蚊子飛過去一樣，尤其是在看見白色的亮色的背景的時候，癥狀就會加重，飛蚊癥是玻璃體混濁，玻璃體液化以及脫落造成的。分為生理性的和病理性的。

玻璃體混濁會引起飛蚊癥，玻璃體混濁是造成飛蚊癥的一個主要的原因。

舉措建議

1、平時要注意保持愉悅的心情，不要因為飛蚊癥而導(dǎo)致自己過于的緊張，影響自己各方面的生理狀態(tài)，要做到科學(xué)用眼，不要過度疲勞，不要熬夜，經(jīng)常到戶外活動，對飛蚊癥都是有很好的幫助。

2、可以經(jīng)常吃一些含碘的、維生素比較豐富的食物，比如獼猴桃、蘋果等等，這樣有助于眼睛恢復(fù)一些正常生理狀態(tài)。