女性懷孕一個(gè)月時(shí)最早出現(xiàn)的癥狀是停經(jīng)，女性如果月經(jīng)周期比較有規(guī)律，期間有性生活，當(dāng)月經(jīng)推遲一周左右就要考慮是否懷孕。

除了停經(jīng)之外，女性還有可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、乳房脹痛、怕熱、胃口欠佳等癥狀，但每位孕婦的早孕反應(yīng)不盡相同。

舉措建議

1.孕早期是胚胎大腦、心臟等器官開(kāi)始形成的重要時(shí)期，并且發(fā)育尚未穩(wěn)定，建議在孕早期要注意休息，避免勞累，要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要從事重體力勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)。

2.孕早期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充各種氨基酸和優(yōu)質(zhì)蛋白。