女性懷孕期間出現(xiàn)水腫的情況，考慮屬于正常的現(xiàn)象，是由于胎兒增大，子宮增大壓迫了下腔靜脈，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，此時(shí)可以在休息的時(shí)候適當(dāng)將雙腿抬高，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)飲食上需要注意盡量少吃過(guò)咸的食物，以免加重水腫。

舉措建議

女性懷孕期間也需要注意穿舒適的鞋襪，避免影響血液循環(huán)，給女性帶來(lái)不適。女性孕期可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，比如孕婦瑜伽，游泳，散步等，這樣對(duì)緩解水腫也有一定的作用。

需要注意的是，如果是病理性的水腫，則需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診治療。