孕婦出現(xiàn)腿水腫的情況，一般發(fā)生在妊娠中晚期的時(shí)候，考慮大多屬于正常的生理現(xiàn)象，這是由于此時(shí)激素水平的變化，加上隨著胎兒的逐漸生長發(fā)育，導(dǎo)致子宮增大壓迫下腔靜脈，使下肢血液回流受阻，進(jìn)而引發(fā)了水腫。

舉措建議

生理性的水腫一般是不需要進(jìn)行治療的，此時(shí)需要注意保證飲食清淡營養(yǎng)，避免進(jìn)食鹽分含量過高的食物，可以多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，預(yù)防孕期營養(yǎng)不良。

同時(shí)在日常的生活中需要注意避免久站久坐，可以適當(dāng)休息并適當(dāng)墊高雙下肢，這樣也能夠緩解水腫。