三歲寶寶晚上睡不好有鼻塞有可能是多種原因造成的，當(dāng)寶寶出現(xiàn)不同程度的鼻塞時(shí)，家長(zhǎng)盡量避免驚慌，應(yīng)帶寶寶離開致病環(huán)境。對(duì)于受寒引起的鼻塞，可用溫毛巾放在鼻部進(jìn)行熱敷。如果寶寶癥狀沒有解除，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

舉措建議

在寶寶患有鼻塞期間，盡量避免寶寶外出，外出時(shí)應(yīng)戴口罩，避免細(xì)菌侵入。還應(yīng)保持室內(nèi)環(huán)境濕潤(rùn)，溫度適宜。平時(shí)也可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的水果蔬菜，比如蘋果，香蕉等，多喝水，能促進(jìn)寶寶身體自身代謝加快，更有助于寶寶的恢復(fù)。