預(yù)防胎膜早破，孕期要注意個(gè)人衛(wèi)生，積極的治療某些疾病，在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察自身和胎兒的健康狀況，觀察胎兒的胎動(dòng)頻率等等。

導(dǎo)致胎膜早破的因素很多，主要病因與受到外界強(qiáng)烈的刺激，生殖道炎癥等等有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議懷孕期間要適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，不要抽煙喝酒，保持情緒穩(wěn)定，避免情緒大起大落。

孕期盡量減少性生活，尤其是懷孕晚期要避免同房，以免刺激子宮，造成羊水早破。孕期要多休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。