陽虛的人一般不建議服用枸杞。因為枸杞是滋陰的，有滋補肝腎滋陰潤肺的作用。如果有陽氣不足的情況，人體的整體機能就會減退，新陳代謝也會減慢，脾胃的運化功能不足，而枸杞子比較滋膩，會阻礙脾胃的運作。所以陽虛的人吃枸杞子會阻礙人體陽氣的生成，進一步加重陽虛的癥狀。

舉措建議

1.建議平時可以吃些大棗，蜂蜜，山藥，枸杞子，冬天可以多吃些黃芪當歸燉羊排，羊腎來補氣血，補腎氣。平時避免辛辣油膩刺激食物。

2.不要熬夜，保持心情舒暢，生活有規(guī)律，不過度勞累。

3.建議去醫(yī)院進行辯癥，根據病情進行治療，不可隨意亂用藥物。