身上發(fā)熱不發(fā)燒一般要多飲水緩解，還可以喝些金銀花茶、菊花茶，嚴(yán)重時(shí)可配合醫(yī)生采取清肝降火類(lèi)或者滋陰清熱藥物治療，有助于減輕發(fā)熱癥狀。

身上發(fā)熱不發(fā)燒多數(shù)可能身體上火、肝火旺盛、陰虛火旺等因素所致。要針對(duì)病因進(jìn)行治療，以防病情加重。

舉措建議

日常還要保持心情愉悅，盡量避免情緒波動(dòng)過(guò)大，另外平時(shí)還可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于提高身體免疫力。

平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣，并且在飲食上可以適當(dāng)吃些高蛋白以及高維生素的食物。