飛蚊癥是現(xiàn)在相當(dāng)普遍的一種眼病，不僅老年人患病的居多，不少年輕人也會(huì)得。

眼睛突然出現(xiàn)了飛蚊癥，有可能是眼睛過(guò)度勞累，或者可能是眼部疾病的癥狀，所以一定要重視。要盡早到醫(yī)院做詳細(xì)的眼底檢查，了解更具體的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療，以免耽誤病情。

舉措建議

1、盡量避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品，用眼一段時(shí)間要休息片刻，讓眼睛不要過(guò)度疲勞。

2、注意日常的飲食，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下，多吃一些維生素豐富的食物，對(duì)眼睛有益。

3、平時(shí)注意休息，每天保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)可以多參加對(duì)身體有益的室外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。