生理性飛蚊癥是眼睛中偶爾有像蚊蟲一樣的黑點(diǎn)來回跳動(dòng)，正常人的玻璃體腔本身有游走細(xì)胞，可能偶爾能感覺到游走細(xì)胞的存在，出現(xiàn)生理性飛蚊癥現(xiàn)象。

生理性飛蚊癥大多數(shù)不用治療便可自行恢復(fù)，平日里保持眼部的休息，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣并多吃含碘和維生素C的食物，為眼部提供營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

1.避免勞累，工作學(xué)習(xí)要有規(guī)律，每隔一小時(shí)休息5至10分鐘。

2.多喝水，減輕眼部的干燥程度。

3.多吃各種水果，特別是柑橘類水果補(bǔ)充維c，還應(yīng)該多吃綠色蔬菜補(bǔ)充葉黃素。

4.盡量不要長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，容易造成眼睛干澀，不利于恢復(fù)。