懷孕水腫是有可能會(huì)增加體重的，在出現(xiàn)水腫的情況下，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┯衩醉毸蛘呤沁m當(dāng)?shù)某砸恍┒?、紅豆等食物，可以起到利尿的效果。如果是出現(xiàn)了下肢水腫，在休息的時(shí)候可以將下肢抬高，比較有利于促進(jìn)血液的回流。

舉措建議

在出現(xiàn)水腫的情況下，一定要注意多休息，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間走路，也不可以太過(guò)勞累。在日常生活中可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如奶制品、蛋類(lèi)、瘦肉等等，盡量少吃過(guò)于油膩或者是刺激性比較強(qiáng)的食物，也不可以吃過(guò)咸的食物。