孕婦出現(xiàn)腳腫是可以給腳部進(jìn)行按摩的，可以使用手指邊按壓腳底邊，也可以順時(shí)針按壓腳踝下方，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩比較有利于促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，在一定程度上可以減輕腳腫的癥狀，在腳腫的時(shí)候也可以使用溫水來(lái)進(jìn)行泡腳。

舉措建議

在出現(xiàn)腳腫的時(shí)候要注意飲食，平時(shí)注意不要吃過(guò)咸的食物，另外要注意避免喝太多的水，否則有可能會(huì)加重水腫的情況。在休息的時(shí)候可以采取左側(cè)臥，在一定程度上可以減輕增大的子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，平時(shí)要注意避免使下肢長(zhǎng)時(shí)間處于下垂?fàn)顟B(tài)。