有些孕婦在懷孕中晚期的時(shí)候有可能會(huì)出現(xiàn)水腫，也有些孕婦在整個(gè)孕期都沒有水腫出現(xiàn)。在孕晚期休息的時(shí)候盡量采取左側(cè)臥，可以減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間走路，另外要避免太過勞累。

舉措建議

在孕期要注意控制自身以及胎兒的體重，平時(shí)少吃高脂肪以及高熱量的食物，飲食要盡量以清淡并且容易消化為主。孕婦在身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)某鋈プ邉?dòng)，但是要注意避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，在晚上休息的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膶⑾轮Ц?，可以促進(jìn)血液的回流。