孕婦出現(xiàn)腳腫的情況，如果是生理性原因所造成的，可以使用溫水來進(jìn)行泡腳，也可以給腳部進(jìn)行按摩，比較有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以起到消腫的效果。在腳腫的時(shí)候要注意避免使下肢長時(shí)間處于下垂的狀態(tài)。

舉措建議

在懷孕晚期的時(shí)候身體負(fù)擔(dān)相對(duì)是比較重的，平時(shí)要注意避免長時(shí)間走路，也不可以長時(shí)間站著，否則有可能會(huì)加重腳腫的情況。日常生活中最好有比較充足的休息時(shí)間，在休息的時(shí)候盡量左側(cè)臥，也可以將腳抬高，比較有利于緩解水腫。