刮大腿不一定能夠起到瘦腿效果，因?yàn)樵诠未笸鹊那闆r下，刮的方式以及力度會(huì)有不同，都會(huì)直接影響到腿部脂肪的消耗效果。一般來(lái)說(shuō)，腿太粗的情況下，除了正確運(yùn)動(dòng)方式取得變瘦效果外，也可通過(guò)吸脂手術(shù)方法，直接對(duì)腿部脂肪有效抽出后而有效變瘦。

舉措建議

一般大腿在針對(duì)性做處理后，需要避免腿部過(guò)度運(yùn)動(dòng)，也要防止大力揉按等行為。腿部表面要保持干爽狀態(tài)，盡可能不要立即沾水，也不能對(duì)腿部直接使用身體乳。日常飲食要控制熱量和脂肪量的攝入，盡可能做到飲食清淡并多吃水果和蔬菜。