對于月經(jīng)比較規(guī)律的女性來講，安全期一般是指月經(jīng)來的前7天和月經(jīng)干凈以后的8天。

在下次月經(jīng)來潮的前14天左右是女性的排卵日，在排卵日的前3天排卵后的5天是排卵期，除了排卵期，在其他時間進(jìn)行同房，懷孕的幾率比較小。

舉措建議

安全期并不一定絕對安全，有些女性可能會出現(xiàn)提前排卵或者是推遲排卵的情況，那么這個時候進(jìn)行同房，并且不做安全措施，就容易出現(xiàn)意外懷孕。如果沒有打算要寶寶，建議平時做好避孕措施，比如吃避孕藥或者是戴避孕套等。