來月經(jīng)的時候出現(xiàn)左側(cè)疼痛可能是因為子宮的疼痛，因為子宮的位置并不是在正中的，可能偏左，在來月經(jīng)的時候子宮內(nèi)膜脫落釋放大量的前列腺素會促進子宮的收縮而引起疼痛的情況。

來月經(jīng)時出現(xiàn)左側(cè)的疼痛需要去醫(yī)院做婦科檢查，盆腔的彩超，針對性來對癥治療，緩解疼痛。

舉措建議

經(jīng)期腹痛時可以喝點溫?zé)岬募t糖水，另外用熱水袋暖敷一下腹部來緩解疼痛。

在月經(jīng)期間要注意身體保暖，飲食方面要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍└叩鞍?、較溫性的食品，盡量少吃寒涼的東西，如冰淇淋、冰西瓜等，月經(jīng)期間避免去游泳。