孩子吃粽子便秘了，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子服用潤腸通便的藥物進(jìn)行治療，可以改善便秘的癥狀。要合理的調(diào)節(jié)飲食，避免再次進(jìn)食粽子，可以多吃一些富含粗纖維的食物，比如芹菜，油麥菜，玉米，高粱米等，平時(shí)也可以多給孩子做一些腹部按摩或者是熱敷，也能夠有效的促進(jìn)兒童腸道蠕動(dòng)。

舉措建議

粽子的成分主要是糯米，糯米很黏，不容易消化，孩子吃了糯米粽子，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，幫助腸道蠕動(dòng)，提高改善孩子的消化功能。平時(shí)還需要多給孩子喝溫開水，能夠起到軟化大便的效果。多給孩子吃一些清淡易消化的食物和粗纖維的蔬菜能夠促進(jìn)孩子的腸道蠕動(dòng)。