產(chǎn)后修復是有必要做的，避免產(chǎn)后留下一些后遺癥，從而影響到正常的生活。但具體選擇何種修復方法因人而異，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生通過一些儀器來進行電刺激修復一些盆底肌肉，也可以選擇平時做一些縮肛和提肛運動。

舉措建議

在生產(chǎn)完孩子之后，產(chǎn)婦要注意多休息，避免過于勞累，盡量不要從事過重的體力活，短時間內(nèi)不要進行劇烈的運動。并且可以在產(chǎn)后42左右前往醫(yī)院進行復查，注意做好心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，多與家人，朋友交流，保持愉快的心情。