如果女性的月經(jīng)比較準確，一般在月經(jīng)來臨前的7天和月經(jīng)干凈以后的8天稱作為同房安全期，但是安全期并非絕對的安全，所以不建議使用安全期來作為避孕手段。

女性的月經(jīng)和排卵期容易因其他因素出現(xiàn)提前或推遲的現(xiàn)象，這時的安全期是無效的。

舉措建議

建議在日常生活中，不管什么時候進行同房都要做好避孕措施，可以選擇吃避孕藥或者是帶避孕套來避孕，對于已經(jīng)沒有生育需求的女性，也可以采用宮腔節(jié)育環(huán)進行避孕。夫妻在同房的過程中也需要做好個人的衛(wèi)生。