我哺乳期一年半沒來月經(jīng)了
2021-05-25
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一般情況下,女性在生過孩子半年左右才會來月經(jīng),主要是因為身體分泌的雌激素水平升高引起的。如果已經(jīng)一年半沒有來月經(jīng),那么就需要到醫(yī)院檢查一下,看一下子宮恢復(fù)的情況,如果有異常,還需要及時的進(jìn)行治療。
舉措建議
平時應(yīng)該多注意休息,不要過度的勞累,因為過度的勞累就會引起內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律或者是長時間沒有月經(jīng)。飲食方面應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,同時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),生活中要有良好的心態(tài),不要給自己太多的壓力。