哺乳期乳頭脹痛可以用毛巾對局部適當熱敷，從而緩解不適感，導致哺乳期乳頭脹痛的原因，有可能是不良的喂奶習慣所引起的，如果寶寶在吸吮時，只吸吮乳頭，就有可能會導致這種現(xiàn)象，癥狀比較嚴重時，還有可能會導致乳頭皸裂，甚至會誘發(fā)局部出現(xiàn)炎癥。

舉措建議

在哺乳期間也要養(yǎng)成良好的喂奶習慣，不僅需要將乳房乳頭清洗干凈，在讓寶寶吃奶的時候，可以將乳頭以及乳暈的大部分放入寶寶的口腔中，從而減少對乳頭造成的刺激，在吃過奶后，家長也要幫助寶寶拍嗝。