如果是生理性飛蚊癥，一般無需太過擔心，平時要注意多休息，避免長時間連續(xù)操作電腦或者看書，不要過度用眼。

如果是病理性飛蚊癥，則需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用針對性的方法治療，比如藥物、手術等。

舉措建議

建議保持清淡飲食，不宜進食過燙、辛辣等刺激性強烈的食物，多食用富含維生素的蔬菜水果，同時可以適量進食動物肝臟、蛋類等。

避免情緒過度激動，盡量保持穩(wěn)定的情緒，在身體允許的情況下進行適當的鍛煉，比如散步、慢走等，增強自身的免疫力。