女性如果只是偶爾一兩次月經(jīng)量少的話，是不會(huì)對身體造成什么傷害的，但如果持續(xù)性的經(jīng)量過少，可能會(huì)導(dǎo)致卵巢功能下降，子宮內(nèi)膜異位不孕等危害。經(jīng)量過少大部分是和內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、熬夜、壓力過大有關(guān)。

舉措建議

平時(shí)要盡量避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，情緒上要避免激動(dòng)，保持心情的舒暢。此外，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，不僅有利于放松心情，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)。如果出現(xiàn)經(jīng)量少的情況，一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，千萬不要盲目的相信一些偏方，以防對身體造成更大的傷害。