月經(jīng)量少可以吃石榴嗎
2021-05-24
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月經(jīng)量較少的話是不建議吃石榴的,因?yàn)槭裰挥惺諗康淖饔?,可能?huì)導(dǎo)致月經(jīng)量更少。此外,如果月經(jīng)期間便秘比較嚴(yán)重的話,也不建議吃石榴,因?yàn)槭窨赡軙?huì)加重便秘。月經(jīng)量少一定要及時(shí)的找出病因,對(duì)癥治療,以免對(duì)身體造成損害。
舉措建議
月經(jīng)期間的飲食一定要格外的注意,因?yàn)榻?jīng)期的時(shí)候身體抵抗力比較差,要避免吃寒涼的食物,多吃一些溫補(bǔ)的食品。多注意休息,勞逸結(jié)合,盡量避免熬夜。情緒不要過于激動(dòng),要保持心情的愉悅。空閑時(shí)間可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
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