經(jīng)期最好不要喝當(dāng)歸水，否則可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的情況。當(dāng)歸具有補(bǔ)血行血的功效，可以在經(jīng)期之后服用，對(duì)于調(diào)理身體有一定的作用。服藥用藥之前一定要找出病因，不能盲目，要遵循醫(yī)囑。

舉措建議

如果偶爾經(jīng)量過(guò)少的話(huà)，一定要注意調(diào)理身體，飲食上要清淡營(yíng)養(yǎng)，生活作息要規(guī)律。如果持續(xù)性經(jīng)量過(guò)少的話(huà)，一定要及時(shí)的就醫(yī)，明確病因，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療?？臻e的時(shí)候可以多進(jìn)行一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，不僅有利于放松心情，還能夠增強(qiáng)抵抗力。